cykl na

Zdecydowałem się na pierwszy cykl na metanabolu. Będę brał go 2-3-4-3-2 Będę dzielić tabletki na 4 ( śniadanie, posiłek przedtreningowy, potreningowy, kolacja) Do każdej oczywiście po jednej tabletce silimarolu i po obiedzie witaminy. O diecie to już nie wspominam bo to przecież podstawa. Mam tylko jedno pytanie jeśli będą mnie suty swedziec i [...]

Siemka, dzisiaj zaczalem kolejny cykl na mono (10 tyg), a potem uswiadomilem sobie, ze pierwszy tydzien lipca mam wyjazd na 5 dni, zapewne jak to w lati na wyjazdach wjedzie jakies piwko, a niewykluczone, ze i mocniejszy trunek... nasuwa sie pytanie, co zrobić? :D

Witam Mam problem zacząłem cykl na testosteronie enan jestem po drugim strzale. Zaczęła mnie swędzieć skóra na całym ciele, z boku na brzuchu wyskoczyły mi czerwone plamki i zaczęły mnie boleć węzły chłonne pod pachami. Możliwe że to reakcja alergiczna na ester czy co? jestem lekko przeziębiony ale nigdy tak nie miałem. Prosze o opinie

witam!! od 1.5 roku cwicze regularnie na silowni,niestety ostatnio mam problem z duzo iloscia tluszczu zalegajaca na miesniach brzuch :/ wyglada to nie ciekawie w porownaniu do reszty ciala! od tyg jade cykl na gain bolicu i do tego 250 ;) co proponujecie na dobre spaleni tluszczu z brzucha?? z gory dzieki!

[...] na boczne partie ) . Czy moj organizm nie przyzwyczai sie za szybko , juz nie odczuwam zadnych wiekszych bulow i martwi mnie to . W dni wolne robie brzuszki w domu ok 200 srednio . Czy powienienem , a moze nie ma sie czym martwic . Dziekuje bardzo za odpowiedzi . P.S. A moze ktos zna jakis cykl na brzuch i intensywnosc treningu ? Pozdrawiam

Witam. Robie cykl na HP. Czy ktos moze brał to i moze mi powiedziec kiedy zaczeło ich tak dokładnie kopac? bire juz tydzien. Mam pompe na treningu i jeszcze na dodatek jakies swędzenie.

no więc mam pytanie dotyczące suplementów :) mianowicie dotyczy wyboru ich :P nie wiem czy zdecydować się na kreatyne lub nitrobolon, a moze oba na raz ? dodam że z 4 tygodnie temu skonczylem cykl na mono kreatynie ( pierwszy) co polecacie ? z góry dzięki za odp :)

jak myslicie, skonczylem cykl na sile, bralem cell pumpa i zostalo mi go jeszcze na ok. 7-14dni, teraz robie tydzien przerwy pozniej zaczynam trening na mase, czy powininenem zostawic to co zostalo nanastepny raz czy brac dalej codziennie jeden raz dziennie?

szybkie pytanko. mam resztki no-shotguna starczy mi na max 3 tyg i za tyle wlasnie chce zaczac cykl na swoleV3 od syntraxu. Biorac 4x w tyg 1 miarke shotguna przez 3 tyg a odrazu potem wjezdzam na staka + jakas przedtreningowka, czy oslabi to efekt cyklu ? Dziekuje za odp.

witam moj straz okolo 2 lata cwicze na mase 2 cykle na kreatynie mega tabs olimp i jeden cykl na ruskiej metce co mi radzicie teraz z odzywek cos silniejszego wziasc czy znowu zarzucic ta kreatynke?? Zmieniony przez - Masownik w dniu 2008-01-06 22:28:43

mam problem zaczynam cykl na TCM Mega caps jabłczan. na treningi chodze zazwycza około 13. podobno najlepiej brac rano na czczo, i od razu po terningu. no ale podobno dobrzez jest aby byla przerwa pomiędzy dawkami 8 godzin. a w moim przypadku to niewykonalne. co radzicie?

Obecnie jadę 2 tydzien na kreatynie mono i carbo. Do tego witaminki. Cały cykl na mono ma trwać 6 tygodni i po 3 tygodniach gdy się rozkręcę na krecie chciałem coś dokupić. Myślałem o jakims wpc chyba, że polecacie coś innego? Cel: masa

[...] 4s 10 3) Wyciskanie sztangi w waski chwycie na lawce plaskiej 3s lub 4s ( sam nie wiem) zakres 12-8 4) Rozpietki na lawce skosnej 3 s 12-8 Zaczynam od nastepnego tyg cykl na Stormie, klakta bedzie priorytetem w calym treningu i beidze cwiczona na oddzielnej sesji treningowej. Zastanawiam sei jeszcze nad zwiekszeniem oglnej liczny serri do [...]

witam za niedługo koncze cykl na ph ile mam zrobic przerwy przed cyklem na metce.? pozdrawiam

[...] mase itp. więc nie dyskutujcie plx na temat czy już mam mase do treningu na rzeźbe etc. Pon.: klata brzuch Śr.: ramiona plecy Czw.: klata nogi naramienne Pt.: ramiona brzuch Sb.: plecy nogi naramienne Czy ten trening jest dobry? Jeżeli nie, to proszę Was o ułożenie mi planu na rzeźbe. (cykl na pon,sr,czw,pt,sb) Bardzo proszę o pomoc i pozdrawiam

witam :) na nastepna zime chcialem walnac cykl na monodydracie (+ glutamina, bcaa i wiadomo uzupelnienie diety wiec troche kasy pojdzie) i moje pytanie jest takie.. czy teraz oplaca mi sie kupic jakies bialko.. poniewaz brakuje mi tak 40gB ;/ a mam slaby apetyt.. kupic bialko jakies? znacie jakies sposoby na apetyt ?

witam, przegladalem duzo tematow ale nadal niejestem pewien co bedize najlepsze na mase, wlasne skonczylem cykl na kreatynie i teraz jeszcze bym chcial pocwiczyc na mase lecz bez przyrostu tkanki tluszczowej, z tym wiaze sie moje pytanie czy sama dieta wystarczy czy moge jeszcze cos do tego wziasc? pozdrwiam Filip

[...] a więc do rzeczy , dopiero co wracam na siłkę po długiej przerwie i z rok czasu będę leciał czysto micha + suple ale po tym czasie chciałbym wskoczyć na pierwszy cykl , na pewno będzie to testosteron nie wiem czy wybrać propa czy enan ale myślę że moglibyśmy rozpisać oba warianty i chciałbym was prosić o rozpisanie takich cykli + [...]

"witam nie wiem czy to odpowiedni dział więc sorry mam pytanie. kuzyn ma teraz cykl na krecie(6tygodni) i kończy go pod koniec lutego(na masę) i chciałby jakis regeneracyjny(4-6tyg) trening jaki polecacie albo jaki jest dobry na taki rodzaj treningu??" pytam tu bo w innym dziale nie dostałem odp

Witam Niebawem kończę cykl na kreatynie mono i mam kilka pytań 1.Czy mogę od razu przejść na stałą suplementację kreatyną 2.Stosować 5g dziennie czy 0.03g na kg masy ciała? W moim przypadku wychodzi to 2,5g. 3. Czy opłaca się łączyć kreatynę z betaalaniną?